VÌ SAO DÂY NHẢY DN/01 LẠI CẦN THIẾT CHO BẠN?
Nhảy dây thường xuyên và đúng cách sẽ có tác dụng làm săn chắc các cơ, giúp bạn nhanh chóng có được thân hình quyến rũ.
Trong khi nhảy dây, bạn đốt cháy trung bình 10 – 20 calo mỗi phút, tương đương với nhảy khoảng 100 cái, (theo elevaterope) giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.
Đây là bài tập tim mạch nên nó cũng giúp ích cho phổi. Khi nhảy, bạn hít thở sâu trong khoảng thời gian dài. Điều này giúp phổi khỏe hơn và xử lý ô xy tốt hơn (theo Health Fitness Revolution)
Nhảy dây giúp bơm máu, giúp tim khỏe hơn và sức mạnh tổng thể tốt hơn. Tim khỏe hơn có nghĩa là huyết áp thấp hơn, nhịp tim tốt hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Giảm chấn thương bàn chân và mắt cá chân, đây là lý do mà các võ sĩ quyền anh, người chơi bóng rổ và quần vợt nhảy dây thường xuyên. Nó giúp tăng sức mạnh cho các cơ bao quanh khớp, làm giảm khả năng bị thương.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhảy không chỉ tăng cường cơ bắp mà còn giúp tăng mật độ xương, giúp xương chắc khỏe hơn và giảm nguy cơ gãy xương.
Bạn phải tập trung vào đôi chân khi nhảy. Khi nhảy, bộ não của bạn luôn chú ý, do đó, nhảy dây giúp bạn phối hợp nhịp nhàng hơn giữa mắt, tay và chân.
Giảm đau lưng cho người phải ngồi nhiều.
Giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, giảm khó tiêu, đầy bụng.
Tăng khả năng tập trung, cải thiện độ nhạy bén.
Giải tỏa căng thẳng, mang lại niềm vui khi tập luyện.
THÔNG SỐ SẢN PHẨM Dây nhảy giảm cân đếm Calo:
+ Chất liệu: Lõi Thép bọc nhựa đàn hồi giúp dây nhảy đếm vòng hiệu quả
+ Thích hợp cho thể dục nhịp điệu và tập thể dục, gym ngay tại nhà
+ Dây có thể được điều chỉnh độ dài bạn muốn theo chiều cao của bạn.
+ Có thể đốt cháy calo và chất béo trong khi tập luyện cơ bắp của bạn trong khi nhảy.
+ Tay cầm nhẹ, bền và thoải mái giúp bạn dễ dàng cầm nắm và mang theo.

Cáp Sạc Wekome WK-128 Micro (hộp Thiết)
Cáp Sạc Nhanh 240W 4 Đầu 4In1 Wekome Wdc-50
Ghế Xếp Ngã Lưng Cắm Trại
Bàn Chải Làm Sạch Quạt Có Thể Uốn Cong 149
Camera Wifi 2 Màn Hình Vstarcam CS621DR
Cáp Sạc Nhanh 2.4A Hoco X88 USB Ra Lightning
Bàn Chải Vệ Sinh Nhà Tắm Hình Trái Bắp (3 Màu)
Cây chà rửa chén lúa mạch
Set 10 Móc Dán Tường Chịu Lực 20kg Màu Vàng Siêu Dính
Gối, Mền Hình Thú Dễ Thương 3in1
Máy Sấy Tóc 2 Chiều DELIYA 8018 2000W Kèm Phụ Kiện
Điện Thoại OPPO A3S, Ram 6, 128GB. Full Hộp Phụ Kiện
Nệm Topper ZARA Cao Cấp Thế Hệ Mới 2024. 1M6x2M
Chuột Máy Tính Không Dây Logitech M330, M280
BỘ LAU NHÀ THÔNG MINH TỰ VẮT SCRATCH C6
Tủ đựng đồ Gấp Gọn đa Năng Có Bánh Xe 4 Tầng
Pin Sạc 3v7 18650 DP 2.000mah Đầu Bằng (1 Cục)
Tấm Tựa Ghế Văn Phòng
Bộ Dụng Cụ Tập Chống Đẩy Push Up Stand (chữ S) 

